速溶盆黄油鸡肉配方–奶油,唐鸡食谱与印度香料在即时锅中制作。在白米和赤兰面包的一边,为鸡蛋鸡提供服务。如果你喜欢这个 速溶罐黄油鸡,一定要查看我所有的一切 即时锅迷你食谱.

 


即时锅印度黄油鸡,在即时锅中制作。用鸡大腿制成的黄油鸡在压力锅里。

我们可以谈谈食物预算吗?

我只是包裹了最终的食谱测试 食谱#4,快速看看我的书。平均而言,我在杂货店每3天花了100美元4个月。老实说,这只是过去的食谱测试;我不’T有心脏返回并在2018年以后跟踪它。

这个最新的书是制作的2年,它’祝福我有这么多时间才能解决它。

如果你’re wondering: 它将有两个晚餐,其中两个发布日期为2019年4月。一世’ll keep you updated: 这里’s the pre-order link.

It’并不是那本书包含具有长成分列表的复杂的复合物(您从我的书中了解 甜的& Simple that I’m a 10成分或更少的厨师)。它’我认为至少3次,我’慢性过度买家。我每次踏上杂货店时都会买一堆香菜和欧芹,以防我的冰箱里的那个’足够的食物摄影。

我从一个过度的冰箱,充满食物的冰箱和溢出的食品室里出来的经验。 (然后我登陆了‘book edits land’,这是它自己的地狱水平; 5年和我问我’请告诉你这本书的故事)。

I’我每天晚上和我自己玩杂货游戏,并用食谱来使用我手头的一切。一世’在本月只去过杂货店两次,这是幼儿基础知识(Camille需要这些 3个成分煎饼 就像我每天早上都需要咖啡)。

即时锅印度黄油鸡,在即时锅中制作。用鸡大腿制成的黄油鸡在压力锅里。

为什么瞬发罐大腿比乳房更好:

用一袋冷冻无骨鸡肉大腿,一个凌乱的香料架,并且部分全容器乱扔垃圾,我的冰箱里,我在我的即时锅中制作了这款瞬间罐黄油鸡肉。

鸡大腿绝对是谈到即时锅的方式,因为他们保持湿润。我用鸡胸肉 速溶锅莎莎鸡,因为来自水稻的淀粉有助于压力锅炉中的水分。当我做的时候 即时锅鸡汤,我用骨头皮肤在大腿上。哦,和我的 速溶锅鸡肉和饺子 也使用鸡腿。

谈到鸡,我’似乎是一只瞬间的鸡肉大腿的女孩似乎!

速溶锅黄油鸡,一个爱的原因列表:

我喜欢这个食谱是无麸质;我喜欢它’S奶油,舒适,比外卖更快。另外,我为您提供了一个视频来展示这个食谱有多快!向上滚动才能看到它,或检查侧栏,有时会在那里生活。 :)

另外,让我们’s be honest–我最喜欢的印度餐厅距离酒店有25分钟路程。但是,给Camille的味道味道和冷却薄荷的Raita正在我的夏天桶名单上。 (您的夏季铲斗列表是所有食物相关,是的?)

互联网上有很多用于速溶罐黄油鸡肉的食谱,而且它们’大多数过于水。即使我在厚厚的西红柿酱上关闭盖子,几乎没有抓住鸡腿,我总是打开盖子到含水的酱汁。结果,我消除了在这个食谱中常用的罐装西红柿,鸡汤和水。我仍然用一点点玉米淀粉加厚我的最终酱汁,但它’现在完全可选。

即时锅印度黄油鸡,在即时锅中制作。用鸡大腿制成的黄油鸡在压力锅里。

用切碎的新鲜香菜,巴斯马蒂米饭和温暖的Naan面包的一面,为这款速溶罐黄油鸡肉提供服务。如果你有一分钟​​刷熊面包,用融化的黄油和切碎的大蒜,甚至更好!

产量:2份

速溶罐黄油鸡

速溶罐黄油鸡,在即时锅中制造。用鸡大腿制成的黄油鸡在压力锅里。

速溶罐黄油鸡制作得如此之快!

准备时间 30分钟
厨师时间 20分钟
总时间 50分钟

原料

  • 2汤匙无盐黄油
  • 1个小黄洋葱,切片
  • 1/2的红色甜椒,切成丁
  • 2 cloves garlic
  • 1" of ginger, peeled
  • 1茶匙加拉姆马萨拉香料融合
  • 1 teaspoon turmeric
  • 1茶匙熏辣椒粉
  • 1茶匙地面小茴香
  • 1/2 teaspoon salt
  • Cayenne Pepper(可选)
  • 14盎司罐头番茄酱
  • 4根无骨,肌肉鸡腿,修剪脂肪并切成2“碎片
  • 1/3 cup heavy cream
  • 1汤匙玉米淀粉
  • 新鲜的香菜,用于服务
  • 煮熟的巴斯马蒂米饭,用于服务

指示

  1. 从即时锅3夸脱迷你机上取下盖子,然后按'Seute。'
  2. 将黄油添加到锅中,让它融化。
  3. 接下来,加入切片的洋葱和甜椒,并搅拌涂层。
  4. 使用微板,将大蒜和生姜进入平底锅,再次搅拌。
  5. 添加所有香料(加拉姆Masala,姜黄,辣椒粉,小茴香和盐)并搅拌。如果你想要它辛辣,请加入一扇辣椒。
  6. 搅拌罐子里的一切都很好,然后关闭即时锅。
  7. 将西红柿酱加入到锅中切碎的鸡肉大腿。搅拌涂抹一切。
  8. 接下来,在即时锅上按“压力烹饪”,然后切换到“高”。将盖子放在即时锅上,将表盘转到“密封”,并将定时器设置为10分钟。
  9. 一旦罐子压力,将开始10分钟的倒计时。有关任何故障排除,请咨询您的即时盆手册。
  10. 当10分钟起来时,通过用厚厚的厨房毛巾覆盖手,然后将密封阀转到“通气”,然后将“强制压力释放”进行。小心 - 大量的蒸汽会倒出阀门。
  11. 当压力释放时,浮动阀将掉落,并且可以安全地打开盖子。
  12. 与此同时,非常好地搅拌重的奶油和玉米淀粉。从速溶罐中取出盖子,并在重质奶油和玉米淀粉混合物中搅拌。
  13. 让混合物用残留的热量加厚一点,然后在白米上用上含有白米并在顶部的切碎的香菜。

营养信息:

屈服:

2

服务大小:

1

每份的量: 卡路里: 815总脂肪: 45g饱和脂肪: 22g反式脂肪: 1g不饱和脂肪: 21g胆固醇: 348mg钠: 1962mg碳水化合物: 47g纤维: 6g糖: 12g蛋白质: 62g

你做了这个食谱吗?

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