自制无花果从头开始食谱。在酒吧而不是滚动的饼干中制作的无花果 - 如此简单,他们的味道就是一样的!

自制无花果食谱:比商店购买更好。用全麦粉和干燥无花果制成,这些是健康的孩子友好的小吃和饼干。
言语几乎可以描述我有多喜欢这些。而且我可以坐在这里告诉你,他们比商店买的大约100万倍,但你赢了’在你尝试之前相信我。

我得到它。它’我的工作烘烤了东西,告诉你他们是多么惊人。我尽我所能说服你烘烤我的烘烤。在本网站的718个食谱后,它可能落在聋耳上。但是,我会再说一遍:这些饼干是明确的必备。

这些自制无花果纽特隆的原因清单比商店购买更好:

  1. 当你在苹果汁(或水+蜂蜜挤压)中陡峭的无花果然后纯化它们时,馅料比商店购买的无花果更味道且潮湿。它’没有jammy和厚厚的商店买,它’s fruity and soft.
  2. 地壳是一份相同的商店买副本,但这里’事情:坐下后露出一天后,地壳在顶部开发了一层薄薄的脆弱。它’s addictive.
  3. 它们是用少量全麦粉制成的。在我的书中,任何时候涉及全谷物,甜点都是瞬间健康,因此无罪。是的,您可以使用这些信息来证明自制无花果牛顿狂欢或a 自制graham饼干 binge alike.

自制无花果食谱:比商店购买更好。用全小麦粉和干燥无花果制成,这些是健康的孩子友好的小吃和健康的饼干。

我必须诚实,伙计们。这个网站上有一个简短的食谱列表,即我’经过十几次。几个是:我的 15分钟的自制泡芙糕点, 快速无酵母肉桂卷, 瑞典·戈西克, 葡萄酒泥, 和 融化甜土豆.

但这些自制无花果甜点?我让他们成为我父母家的第二个我抵达达拉斯。

我需要很多人让这些并与我达成协议,实际上是美味的&比原来的要好。 请 在第2天举行一些背部,味道味道清脆的地壳。只是为我做。

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我把这些带到了我们在圣路易斯的最后一个街区,我看着妈妈下降,向他们的孩子们提供咬伤。但是,只要我以为孩子们爱他们,另一家父母表示神奇的话语并将所有的孩子转移到火坑:“S’MORES!”

但它’好吧,因为我看到成年人清理了剩下的剩菜。

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我从事这个食谱 美国’s Test Kitchen’S新食谱:完美的饼干。我真的很喜欢他们的新食谱,我将从它烘烤一切,假期旺季!

美国’S测试厨房是我派遣人们的防伪配方。如果你’不熟悉美国’S测试厨房(或者,ATK当我称之为),他们的食谱是其中一些最好的测试,书面和科学研究的食谱。这只是让我的烘烤书呆子如此开心。

我拥有这么多的书籍,他们在我的食谱库中有专门的货架。

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产量:9个小条

自制无花果食谱

自制无花果食谱:比商店购买更好。用全小麦粉和干燥无花果制成,这些是健康的孩子友好的小吃和健康的饼干。

用干无花果和整个麦子红糖外壳制成的自创无花果甜点。甚至比商店买!

准备时间 40分钟
厨师时间 30分钟
总时间 1 hour 10分钟

原料

无花果:

  • 8盎司干土耳其或掌上无花果,茎干和四分之一
  • 2 cups apple juice*
  • Pinch salt
  • 2茶匙新鲜柠檬汁

对于地壳:

  • 3/4杯(3 3/4盎司)通用面粉
  • 1/2杯(2/3 / 4盎司)全小麦粉
  • 1/2茶匙发酵粉
  • 1/4 teaspoon salt
  • 6汤匙无盐黄,软化
  • 3/4杯包装(5 1/4盎司)浅棕色糖
  • 1 large egg
  • 2茶匙香草提取物

指示

  1. 对于填充物:在中等热量中煨在中等底座中的无花果,苹果汁*和盐,偶尔搅拌,直到无花果非常柔软,果汁是糖浆,25至30分钟。当他们完成时,锅中只应有3-4汤匙液体。
  2. 让混合物略微冷却。用柠檬汁在食物加工器中纯化在食物加工机中,直至混合物具有厚的堵塞稠度,约8秒。
  3. 对于地壳:将烤箱机架调整到中间位置并将烤箱加热至350度。将一个8英寸方形烤盘系,羊皮纸两个方向,然后润滑纸张。
  4. 在中等碗中一起搅拌面粉,发酵粉和盐。
  5. 在一个大碗中,用电动搅拌机在中等速度下击败黄油和糖,直到光和蓬松,3到6分钟。
  6. 在鸡蛋和香草中击败直到合并。
  7. 在面粉混合物中搅拌直至刚掺入。
  8. 为顶部保留3/4杯面团!
  9. 将剩余的面团混合物撒在制备的平底锅中,并用润滑的刮刀压入均匀的层。
  10. 烘烤地壳直到开始变成金色,大约20分钟。
  11. 同时,将保留的3/4杯面团卷为顶部地壳,将2张涂上的羊皮纸之间的顶部外壳成8英寸的平方;根据需要修剪面团的边缘,以确切地测量8英寸。将面团夹在羊皮纸之间,将其转移到烤盘上并将其放入冰箱中直至需要。
  12. 在地壳上均匀地涂抹于厚度。打开冷冻,保留的顶部地壳并将其放在填充物上,按住轻微的粘合。老实说,这部分不一定是完美的;你可以在照片中看到我有一些眼泪和洞,我只是修补了它。一旦你削减酒吧,没有人会注意到!
  13. 烘烤酒吧,直到顶部地壳是金色的棕色,25到30分钟,通过烘烤中途旋转平底锅。
  14. 让无花果条在锅中完全冷却,设置在线架上,约2小时。使用箔片从平底锅中取出杆,切成正方形,然后服务。

笔记

*如果缺乏苹果汁,可以使用加入1汤匙蜂蜜的水。

营养信息:

屈服:

9

服务大小:

1

每份的量: 卡路里: 206总脂肪: 9g饱和脂肪: 5g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 3g胆固醇: 41mg钠: 113mg碳水化合物: 29g纤维: 3g糖: 10g蛋白质: 4g

你做了这个食谱吗?

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